Un suçon, aussi appelé « marque d’amour » ou « bleu de baiser », est un petit bleu visible causé par une succion ou une légère pression sur la peau. Apparaissant le plus souvent sur le cou, les épaules ou la clavicule, les suçons sont généralement inoffensifs, mais peuvent être mal compris ou stigmatisés. Ce guide complet explore les causes des suçons, démystifie les idées reçues, décrit les risques médicaux rares et propose des méthodes sûres et pratiques pour les traiter et les dissimuler.
Qu’est-ce qu’un suçon ?
Un suçon est un type d’ecchymose superficielle. Il se forme lorsque de petits vaisseaux sanguins sous la peau (capillaires) se rompent sous l’effet d’une succion ou d’une pression. Lorsque ces capillaires se rompent, le sang s’infiltre dans les tissus environnants, créant une marque rouge, violette ou foncée.
À mesure que le corps décompose et réabsorbe naturellement le sang, la marque s’estompe avec le temps, comme d’autres ecchymoses. Les suçons ne provoquent pas de lésions cutanées et sont généralement indolores, même s’ils peuvent être sensibles au début.
Quelles sont les causes d’un suçon ?
La principale cause d’un suçon est une succion exercée sur la peau, généralement lors d’un contact physique rapproché. La pression attire le sang à la surface et rompt les petits vaisseaux.
Les facteurs contributifs comprennent :
- Légères morsures ou pressions répétées qui augmentent le traumatisme cutané
- Peau délicate ou sensible, plus sujette aux ecchymoses
- Aspiration prolongée ou puissante, qui crée des suçons plus gros ou plus foncés
- Des affections médicales telles que l’anémie ou des troubles de la coagulation sanguine qui augmentent la sensibilité aux ecchymoses
Combien de temps dure un suçon ?
La plupart des suçons guérissent en 3 à 14 jours. Ce délai varie selon le type de peau, l’intensité de la succion et la réponse individuelle à la cicatrisation.
La progression des couleurs suit souvent ce modèle :
- Rouge ou violet (jours 1 à 3)
- Bleu ou verdâtre (jours 4 à 7)
- Jaune ou marron (jours 8 à 14)
Si un suçon persiste après deux semaines, devient douloureux ou s’accompagne d’un gonflement ou d’une bosse, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.
Les suçons sont-ils nocifs ?
Généralement inoffensif
Dans la grande majorité des cas, les suçons sont totalement bénins. Il s’agit d’un problème esthétique qui ne nécessite pas de soins médicaux.
Risques rares mais documentés
Il existe quelques complications médicalement documentées mais extrêmement rares liées aux suçons :
1. Lésion artérielle et accident vasculaire cérébral (AVC) :
Un cas survenu en 2016 au Mexique concernait un jeune de 17 ans qui aurait subi un AVC possiblement lié à un suçon au cou près d’une artère principale. De même, une Néo-Zélandaise de 44 ans a développé des symptômes d’AVC après avoir reçu un suçon. Ces incidents rares suggèrent qu’une succion excessive sur certaines zones du cou pourrait, en théorie, provoquer des lésions vasculaires. Cependant, ces cas sont rares et ne constituent pas une preuve définitive de risque chez les personnes en bonne santé.
2. Transmission du bouton de fièvre (virus de l’herpès simplex de type 1) :
Si la personne qui fait le suçon a un bouton de fièvre actif, il existe un faible risque de transmission du HSV-1 à une peau abîmée ou irritée.
3. Lésions cutanées ou cicatrices :
une succion forcée, des suçons répétés dans la même zone ou le fait de gratter l’ecchymose peuvent parfois entraîner une irritation ou des cicatrices mineures.
Comment traiter un suçon
Bien qu’il n’existe pas de solution instantanée, plusieurs remèdes maison peuvent aider à réduire l’apparence et à favoriser une guérison plus rapide.
Compresse froide (premières 24 à 48 heures)
Appliquez une poche de glace enveloppée ou une cuillère en métal froide sur la zone pendant 10 à 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Le traitement par le froid peut minimiser les fuites sanguines et réduire l’œdème.
Compresse chaude (après 48 heures)
Une compresse chaude favorise la circulation sanguine et aide votre corps à mieux absorber le sang sous la peau. Utilisez une serviette chaude (pas brûlante) ou une bouillotte pendant 10 minutes.
Traitements topiques
- Gel d’arnica (20 %) : Peut réduire la gravité des ecchymoses et l’inflammation
- Crème à la vitamine K : Favorise la coagulation du sang et la cicatrisation des tissus
- Suppléments ou crèmes à base de bromélaïne : une enzyme présente dans l’ananas qui peut aider à réduire les ecchymoses
- Aloe vera et beurre de cacao : apaisants et hydratants, mais il n’est pas prouvé qu’ils accélèrent la guérison
Ce qu’il faut éviter
- Dentifrice : un mythe largement répandu, sans fondement scientifique. Il peut irriter la peau.
- Pièces de monnaie, brosses à dents ou frottements : ceux-ci peuvent causer davantage de dégâts, aggraver l’ecchymose ou provoquer des lésions cutanées.
Comment cacher un suçon
Si vous souhaitez dissimuler un suçon pour des raisons personnelles ou professionnelles, ces stratégies peuvent vous aider :
- Maquillage correcteur de couleur : utilisez un anti-cernes vert pour neutraliser les tons rouges ou violets, suivi d’un anti-cernes à couvrance totale et d’une poudre fixatrice
- Vêtements à col haut ou foulards : Cacher physiquement la marque sans toucher la peau
- Coiffure : Les cheveux longs ou certaines coiffures peuvent être utilisés pour protéger la zone
Évitez d’appliquer du maquillage épais si la peau est irritée ou sensible et retirez les produits délicatement pour éviter une irritation supplémentaire.
Quand consulter un médecin
Bien que la plupart des suçons soient inoffensifs, vous devriez consulter un médecin si :
- L’ecchymose dure plus de 14 jours
- Une douleur, un gonflement ou une grosseur se développe au niveau du site
- Vous ressentez des symptômes neurologiques tels qu’un engourdissement, des étourdissements, une vision floue ou des difficultés à parler. Ceux-ci pourraient être les signes d’une affection sous-jacente plus grave.
Comment prévenir les suçons
- Utilisez une aspiration ou une pression plus douce, en particulier dans les zones sensibles comme le cou
- Évitez de créer des suçons à proximité des artères principales
- Abstenez-vous de toute activité liée aux suçons si l’une des personnes a un bouton de fièvre actif.
- Communiquez clairement avec votre partenaire sur les limites et les préférences
Suçons et autres contusions
| Fonctionnalité | Suçons | Ecchymoses courantes |
|---|---|---|
| Cause | Succion ou morsure légère | Traumatisme contondant ou impact |
| Emplacement commun | Cou, clavicule, poitrine | N’importe où sur le corps |
| Apparence | Circulaire, rouge ou violet | Irrégulier, varie en couleur et en forme |
| Niveau de douleur | Généralement indolore | Peut être douloureux, selon la gravité |
Mythes courants sur le suçon – Démystifiés
Mythe : Le dentifrice élimine les suçons du jour au lendemain.
Réalité : Il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation. Le dentifrice peut irriter ou endommager la peau.
Mythe : Seuls les adolescents ont des suçons.
Réalité : Les suçons peuvent survenir à tout âge. La sensibilité de la peau et le comportement sont les facteurs déterminants.
Mythe : Les suçons sont un signe d’amour ou d’engagement.
Réalité : Bien que souvent associé à l’intimité, un suçon est simplement le résultat physique d’une succion ou d’une pression sur la peau.
Mythe : Les suçons sont dangereux.
Réalité : Dans la plupart des cas, les suçons sont mineurs et guérissent d’eux-mêmes. Des complications rares sont documentées, mais extrêmement rares.
Conclusion
Les suçons sont des ecchymoses mineures causées par une succion ou une pression sur la peau. Bien qu’ils puissent entraîner une gêne sociale ou des problèmes esthétiques, ils sont généralement inoffensifs et disparaissent sans intervention. Des complications rares sont possibles, mais peu probables. Des méthodes de traitement sûres, des attentes réalistes et une communication ouverte peuvent aider à gérer ou à prévenir efficacement les suçons. Évitez les mythes néfastes sur Internet et privilégiez les soins fondés sur des données probantes.
Sources
- Healthline : Les suçons peuvent-ils vous donner le cancer ?
- Clinique de Cleveland : comment se débarrasser rapidement d’un suçon
- WebMD : Suçons : ce que vous devez savoir
- Actualités médicales d’aujourd’hui : Comment se débarrasser d’un suçon
- Moi-même : Un adolescent est décédé d’un accident vasculaire cérébral après un suçon — Voici ce que disent les médecins
- PubMed : Morsure d’amour entraînant un accident vasculaire cérébral embolique
- GoodRx : 5 façons rapides de se débarrasser d’un suçon
- Greatist : Traitements efficaces contre les suçons, approuvés par les dermatologues
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